Ya conoces los problemas de salud oral que pueden aparecer durante el embarazo. Conoce cómo evitarlos y cómo cuidar la boca de tu bebé.
- Si todavía no estás embarazada, visítanos para que te hagamos una revisión y solucionemos los problemas dentales que puedas tener antes de estarlo.
- Si ya estás embarazada, debes acudir a consulta al menos una vez durante el embarazo, preferiblemente en el segundo trimestre, ya que estarás más cómoda.
- Cepilla los dientes y las encías cuidadosamente al menos dos veces al día, y no olvides pasar la seda dental cada día entre los dientes.
- Utiliza pasta fluorada para evitar las caries.
- Evita las bebidas y los alimentos azucarados, limítalos solo a las comidas y nunca entre horas.
- Mastica chicles sin azúcar y con xilitol después de las comidas cuando no puedas cepillarte, ya que te ayudarán a prevenir la caries.
- Enjuágate a diario con un colutorio adecuado para tí. Consúltanos y te aconsejaremos el más apropiado.
- Cuidado con tu saliva, ya que contiene bacterias que pueden contaminar la cuchara, chupete y biberón de tu bebé. No utilices su misma cuchara para probar la comida ni chupes el biberón o chupete.
- Los dientes de leche del bebé también se limpian. Utiliza una gasita o cepillo pediátrico para limpiar sus dientes después de las comidas.
- No dejes al bebé acostado con un biberón salvo que contenga agua.
- Cuando tu bebé cumpla el año pide cita en la clínica dental para llevar a cabo su primera visita.
- Consulta con un profesional sanitario (médico, dentista, farmaceútico, nutricionista) sobre los alimentos que son beneficiosos para conseguir una buena salud, tanto general como bucodental.
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